Στην Παιδιατρική Κλινική μου Πράξη εφαρμόζω ένα moto που μου αρέσει πολύ: “Better safe, than sorry”.
Έτσι και στις καλοκαιρινές μας διακοπές με το παιδί, είναι καλύτερο να είμαστε ασφαλείς, παρά μετανιωμένοι.
Ένα First Aid Kit είναι κάτι τόσο αναγκαίο και σημαντικό για τις διακοπές με το παιδί, όσο και το..μαγιώ μας!!
Δεν πάμε καλοκαιρινές διακοπές χωρίς αυτά!
ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΠΑΝΤΑ ΜΑΖΙ ΣΑΣ:
- Αντιπυρετικό-Παυσίπονο σε σιρόπι (Depon, Algofren)
- Σύριγγες μιας χρήσης ή δοσιμετρικά κουταλάκια
- Ηλεκτρονικό θερμόμετρο
- Αντιϊσταμινικό σιρόπι (Rupafin, Atarax)
- Σταγόνες Δεξαμεθαζόνης (Soldesanil)
- Φυσιολογικό ορό
- Αντισηπτικό ή/ και αντισηπτικά μαντηλάκια
- Κρέμα για τσιμπήματα ή αλλεργίες (Fucicort, αμμωνία)
- Γάζες, επιδεσμικό υλικό
- Ηλεκτρολύτες για τις γαστρεντερικές διαταραχές
- Κρέμα εγκαυμάτων, μικροτραυματισμών-εκδορών (Flamigel)
- Εντομοαπωθητικό (Crilen)
- Κρέμα για χτυπήματα, εκχυμώσεις, μώλωπες (First Aid Butter Gel)
# Συμβουλευτείτε τον Παιδίατρό σας να σας καθορίσει δόσεις και ενδείξεις για τα φαρμακευτικά σκευάσματα.
# Φροντίστε το παιδί να λαμβάνει επαρκή ποσότητα υγρών· με τον ήλιο και τη ζέστη τα παιδιά αφυδατώνονται γρηγορότερα από ότι υπολογίζουμε.
# Σε περίπτωση τραυματισμού ή κάκωσης της κεφαλής παρατηρήστε και προσέξτε αν το παιδί παρουσιάσει κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα:
- Εμετός ή τάση προς έμετο
- Ζάλη, κεφαλαλγία
- Νωθρότητα, υπνηλία
- Αδυναμία λήψης τροφής
- Αδυναμία επικοινωνίας
- Διέγερση, σπασμούς
Αν το παιδί σας παρουσιάσει έστω ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, απευθυνθείτε άμεσα στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας.
Αν όχι, παρακολουθείτε το παιδί το βράδυ ανά 3ωρο αν αναπνέει κανονικά και αν ξυπνά με τα ερεθίσματα που του προκαλείτε.
Κατά τη διάρκεια της μέρας η δίαιτά του είναι ελαφριά, δεν παρακολουθεί τηλεόραση ή tablet, δεν διαβάζει, δεν αθλείται.
# Τέλος δεν ξεχνάμε ποτέ την επάλειψη αντηλιακού με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 20 σε άφθονη ποσότητα και συχνές επαναλήψεις στη θάλασσα, στη βόλτα, στο παιχνίδι.
- Απολαμβάνουμε τις Διακοπές μας με το Παιδί προλαμβάνοντας και ενεργώντας δυναμικά εκ των προτέρων, παρά αντιδρώντας εκ των υστέρων!!
- Χαρούμενες Ανέμελες Διακοπές σε όλους σας, γεμάτες με την Χαρά, τη Μαγεία & το Παιχνίδι των Παιδιών!!!
Ευαγγελία Ι. Παπαθεοδώρου
Παιδίατρος
Integrative Pediatrics
